肩こりに悩む女性と男性の比率！？

その割合は男性の約2倍も女性が肩こりに悩んでいます
　(厚生労働省が2019年調査)

女性は男性に比べて筋肉量が少なく、頭を支えるために首や肩に負荷がかかる


とくに首と肩甲骨をつなぐ大きな筋肉、僧帽筋（そうぼうきん）には負荷が大きいのです

…ただ、

それだけではない原因も

女性ならではの肩こりの原因について…次回お楽しみに！