
女性の肩こりの理由
女性は細かい作業や前傾姿勢が多い
指先を使う細かい作業
家事や育児
介護
前傾姿勢になると首や肩の緊張状態が続く
血行が悪くなってくる
女性の肩こりを解決する方法…
お問合せください
浜松市南区12年の経験のあるダイエット美骨整体&美容カイロエステサロン
ブログ
美骨整体サロン みずたに angeのブログになります。
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女性の肩こりの理由
女性は細かい作業や前傾姿勢が多い
指先を使う細かい作業
家事や育児
介護
前傾姿勢になると首や肩の緊張状態が続く
血行が悪くなってくる
女性の肩こりを解決する方法…
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女性は冷えやすい
筋肉量が少ないと…
筋肉ポンプ機能が弱くなる
カラダが冷える
肩周辺の筋肉への血行が悪くなる
酸素や栄養を届けられない
老廃物の回収ができない
カラダがむくみ脂肪が溜まりやすい
だから・・肩がこる
肩こりの方はご相談ください
女性は骨格が歪みやすい
男性と比べ…
筋肉量が少ない!…と
骨格を支えられない
正しい姿勢を保てない
姿勢が悪くなる
猫背やストレートネック
前面の筋肉が緩む
(たるむ:胸が垂れる、お腹が出てくる)
背面の筋肉が張る
(こる:背中に脂肪が付と肩甲骨が癒着する)
女性ならではの肩こりの原因について
男性より女性が肩こりを感じやすい主な理由としては、
✅「筋肉量が少ない」
✅「骨格が歪みやすい」
✅「冷えやすい」
✅「細かい作業が多い」
✅「ホルモンバランス」
✅「ストレス」
女性の肩こりはカラダの内側が原因!
女性の肩こりはカラダの内側が原因…その理由は次回をお楽しみに
@2020 bikotsusaisin mizutani & anju