浜松市南区12年の経験のあるダイエット美骨整体&美容カイロエステサロン

整体サロンみずたに アンジュ

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美骨整体サロン みずたに angeのブログになります。
​​​​​​​お客様にとって役立つ情報などを投稿しています。

若々しく笑顔いっぱい健康で!

季節の変わり目の体調不良の原因と対策!

「季節の変わり目になると体調を崩してしまったり、体調が悪くなるのはなぜだろう?」

【精神的な不調】
・イライラ
・気分の落ち込み など

【身体的な不調】
・頭痛
・めまい
・だるい
・眠気
・肩こり
・不眠 
・肌荒れ 
・便秘 など

その他の症状
・花粉症
・鼻炎
・アトピー など

このような、お悩みを持っていませんか。

他に病気を抱えていないのに!
季節の変わり目になると体調が崩れるのは…不安ですよね。

その原因として
① 寒暖差と気圧差が大きい季節
② 自律神経の乱れ

季節の変わり目になると、その環境の変化にストレスが溜まり、
自律神経が乱れ免疫力が低下するため体調だけでなく、精神面も崩れやすくなります。

季節の変わり目に、体調不良にならないためにも日頃のカラダのケアが大切!

骨盤矯正で自律神経を整えていきましょう。

若々しく笑顔いっぱい健康で!

お客様の背中が‼️

最近、特に思うのです…

お客様の背中が硬い!
施術前に必ず背中の盛り上がりや硬さや動き…を診ます。
特に肩甲骨周りが硬いお客様は、首〜肩までゴリゴリに硬く盛り上がっています。

背中の硬さは内臓の硬さを表しているからです。

老化現象も同じで、
カラダの節々が硬くなって!冷えて!・・これが老化の原因。実年齢よりも老けて見える。

女性が幾つになっても健康でボディライン👗もすっきりに保ちたい・・永遠の願い🌷

それには、カラダを柔らかく暖かくしておく必要があります。

まさに赤ちゃんの状態!…多分赤ちゃんには肩こりはいないと思います。

柔らかくして血流を上げ、カラダの芯からポカポカで肩こりもない!カラダを作る方法を知りたくないですか。

貴女の健康とキレイ💄を今から作っていきましょう。

ご予約お待ちしています❣️

若々しく笑顔いっぱい健康で!

女性の幾つになっても健康でキレイでいるためのカギ

女性が幾つになっても健康とキレイでいるためのカギ

姿勢を整える
姿勢を正しく保つと…

お腹や背中!

太もも!

姿勢を保つ筋肉も維持できます

更に
内臓が正しい位置に収まる!

血流やリンパの流れもスムーズ!

これはボディラインがすっきりできます

見た目も体の機能も…
健康でキレイな自分を今から作りませんか

先ずは、今の自分の姿勢をAIで姿勢分析してみませんか

今の貴女の姿勢の歪みと未来の姿勢をAIが分かりやすく教えてくれます

【姿勢の歪みをAIが分析】
骨盤矯正も体験いただけます

姿勢AI分析+骨盤矯正2,000円更に公式LINE登50%OFF1,000円(分析を共有できます)

貴女の姿勢は?
姿勢の悪さから。。
・体型が崩れ
・体調の不調
・お肌のトラブル・・などなど

今の貴女の姿勢の歪みと未来の姿勢をAIが分かりやすく教えてくれます。

〒430-0816
静岡県浜松市南区参野町225-1 
サンスクゥエアカミムラビル103号

美骨整体サロンみずたに
安心・安全・女性施術者
📞053-460-6831
駐車場3台(駐車しやすい・広め)

☆プラフィール
水谷玖絵
元看護師職歴28年
認定エステティシャン
フランス研修
カイロプラクター
アメリカカイロ大学短期留学

#首肩こり #美肌 #ダイエット #肩甲骨剥がし #猫背

若々しく笑顔いっぱい健康で!

下半身太りの原因は3つのむくみだった!

日本人女性の大半のお悩み!

下半身太り・デブの原因は、
【むくみだった!】

3つのむくみ 
✅冷え
✅筋肉
✅脂肪(セルライト)

上半身と下半身のバランスを整えるとスタイル良く見えます。
 
下半身にお肉がつきやすく、
特に太もも・お尻(骨盤や大転子など)が横に張ってきます。

靴のかかとの外側からすり減る外体重で歩く癖もあり、
足の外側の筋肉もはって余計に太くなってきます。

前体重の癖もあるので前ふともももはっています。

下半身を正面からみたら骨盤下が特に大きく!
横からみるとふともも前側が特に大きい!

これは普段の姿勢や歩き方も整えて、3つのむくみを取り除く事がとても重要です。

その方法をお伝えしています。
興味のある方は、お気軽にお問い合わせください。

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